午餐肉做三明治做法_午餐肉做三明治
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低脂酱牛肉黑麦三明治By 月月的妈5用料吐司片1包自制酱牛肉3片沙拉酱适量煎蛋1个午餐肉3块西红柿1片生菜1片做法步骤1、下雪的周末，热乎乎的红糖鸡蛋，搭配一个高级版本的三明治。2、酱牛肉是之前做好的，平时会在冰箱储存一些，吃的时候方便，具体做法之前菜谱都有。3、做三明治的各种食材，可还有呢？
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爆浆三明治By 爱美食的疯姐？用料土司2片鸡蛋1个油少许午餐肉1片沙拉酱少许芝士片1片做法步骤1、准备好食材2、三明治锅热油先煎个鸡蛋3、放吐司片，加入芝士片4、煎好的鸡蛋放在芝士片上5、加入午餐肉片6、挤入番茄酱7、在放一片吐司，合上盖子大概三分钟即可8、营养美味，爆浆呀好了吧！
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芝士蛋包三明治冠利芥末青瓜蓉- 爽脆青瓜粒搭配芥末，适配三明治、热狗等，也可搭配中式烧烤。By KUEHNE德国冠利用料吐司1片鸡蛋1个午餐肉2片芝士1片生菜1片西红柿1个冠利芥末青瓜蓉2勺做法步骤1、准备食材；2、西红柿切片，面包片中间切开；3、鸡蛋打散备用；4、锅里放一点油，倒入蛋液还有呢？
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午餐肉做三明治好吃吗
营养早餐三明治孩子的早餐即营养还要快，几分钟就可以搞定的三明治，有肉有菜荤素搭配，营养又健康。By 喜洋洋717用料面包2片鸡蛋2个午餐肉15克胡萝卜15克葱花10克洋葱10克油少许做法步骤1、胡萝卜、午餐肉、洋葱、小葱切碎备用。2、将面包四面划开，把中间取出。3、电饼铛预热刷油，放小发猫。
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