午餐吃什么好吃又便宜外卖
湖北一家4口夏日午餐,荤素搭配好吃不浪费,花钱不多家人吃得香很多人会选择点外卖，但外卖不仅贵还油脂厚，而且高温天更担心食品卫生， 家有孩子，自己在家做更健康又安全。高温天做菜对我来说当然是越是什么。 好吃不上火，是菜也是汤，尤其适合夏天食用。【鸡蛋白玉菇煮丝瓜】原料： 丝瓜白玉菇鸡蛋葱花油盐制作：将丝瓜去皮后切成片备用； 鸡蛋加入是什么。
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一个人午餐,我从不点外卖,晒我的5分钟午餐,营养好吃还花钱少好吃不长胖。再搭配上一根水煮玉米和一小碟圣女果，一个人的午餐，我从不点外卖， 这么做简单美味又省时，只需五分钟搞定， 营养好还花钱少。一起来看看具体做法吧。【白菜肉片粉丝汤】原料： 里脊肉1小块毛白菜1盘红薯粉丝1小把淀粉1小勺生抽1勺料酒1勺胡椒粉少许盐适量小发猫。
一个人午餐我从不点外卖,晒我的5分钟极简午餐,好吃营养又快捷一个人午餐，我从不点外卖，晒我的5分钟极简午餐，好吃营养又快捷。从冰箱里找了两个鸡蛋， 看到还有口蘑和小白菜，就将它们搭配炒。将四种食材炒成一锅，不到五分钟就能上桌，鲜香爽口，有荤有菜有主食， 鲜香爽口，好吃又营养， 炒上一大盘吃得光光，这么吃简单营养又美味，花钱少还省时。..
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