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小学推出减脂餐具有大意义12月27日，南通市紫琅第一小学推出了针对全年级儿童的减脂餐，将午餐中的一“小荤”替换为粗粮，同时适当减少主食米饭量。“菜谱”推出后受到许多家长欢迎，第一天就有81名家长帮孩子报名改吃减脂餐。小学推出减脂餐，凸显了学校践行“健康第一”的教育理念，无疑是为“小胖墩”等会说。
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三丝炒米粉炒米粉既可以是早餐也可以是午餐晚餐的主食，真的太好吃了！By 好有食玉 【豆果美食官方认证达人】用料细米粉一把(300g)胡萝卜1/3根青椒小发猫。 4、步骤如图所示5、步骤如图所示6、炒米粉越吃越好吃做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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一周“抗炎”食谱,跟着吃,防癌、防慢病!10分钟备好!可是网上精致的午餐便当，没个把小时绝对准备不好，直接劝退时间紧张的打工人。难道这题无解？怎么会！给大家奉上一周抗炎便当，它们快手的都只需要十几分钟就能备好。一起来看看吧！ 第一天三色藜麦饭，即食鸡胸肉、沸水焯西兰花、小橘子。主食是三色藜麦饭。藜麦富含的膳食纤维是什么。
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