自己生绿豆芽得需要多少天
清炒绿豆芽By 陈小粥用料绿豆芽200g姜5g葱2根蒜1瓣生抽5g鸡粉5g红辣椒2个做法步骤1、准备清洗好的绿豆芽2、准备蒜，姜，辣椒3、起锅烧油，放入蒜，辣椒，姜4、大火翻炒5、至豆芽断生6、盛出即可做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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炒合菜黄豆芽需要先炒，若是绿豆芽则先炒韭菜。3、加入韭菜和切丝胡萝卜，炒至断生4、加入用开水泡好的龙口粉丝和鸡蛋，粉丝一定要用开水泡，翻炒均匀即可，否则久了容易粘锅5、加入适量盐，酱油，耗油鸡精即可做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的后面会介绍。
炝韭菜炒豆芽豆皮把韭菜洗干净，切段，豆腐皮切一指宽条，绿豆芽洗干净沥水，起锅烧油，蒜末辣椒爆香后放入绿豆芽炒断生后放入韭菜和豆皮炒几下，加入盐，味精，蚝油，生抽，大火翻炒几下，即可出锅装盘小贴士大火爆炒，注意安全！做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜还有呢？
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疏肝解郁有良方口舌生疮、咽喉疼痛者，可进食清热的“芽菜”，如黄豆芽、绿豆芽等。上火严重便秘者，可饮用蒲公英茶、金银花茶等。疏理肝气，可选择头枕部的风池、风府穴，进行局部按揉或用梳子反复刮按，每次20—30次，可以缓解疲劳头胀，有生发阳气、提神醒脑之功效。也可揉按足部肝经的太冲穴等我继续说。
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