好吃的美食做法晚饭_好吃的美食做法简单炒菜
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适合晚餐吃的八道菜,低脂低卡易消化,鲜香美味,大人小孩都爱吃就是一家人一起吃晚餐，粗茶淡饭也是美味佳肴。今天香姐整理了八道适合晚餐吃的家常菜，低脂低卡营养好吃，易消化好吸收，鲜香美味，大人小孩都爱吃，希望你们的家人也喜欢，一起来看看吧！一、菌菇丝瓜虾仁汤准备食材：菌菇，丝瓜，虾仁，鸡蛋，嫩豆腐，姜丝，葱花。做法步骤：1、白玉菇和蟹味还有呢？
蒸金针菇肉末豆腐‼️厨房好物推荐！这样蒸更健康方便一人食这样做好吃又美味今天晚餐·蒸金针菇肉末豆腐·蒸米饭By 铧发妈用料金针菇50克肉末50克嫩豆腐一块香葱2根胡椒粉适量酱油蚝油黑椒酱各10毫升左右淀粉加水适量大米80克清水80毫升做法步骤1、准备好食材，把材料分别放入隔水后面会介绍。
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家常小炒白玉菇这样做,营养丰富入味,好吃又下饭,上桌特受欢迎大家好，今天我要和大家分享一道营养丰富、美味可口的家常素炒白玉菇的做法。这道菜不仅简单易做，而且所需的食材也非常常见，非常适合家庭晚餐或快速便餐。首先，我们需要将白玉菇洗净，去掉根部，然后切成约2厘米长的段。同时，将青椒和红椒洗净，去籽，切成小块。洋葱去掉外皮，切好了吧！
彩椒炒虾仁鲜甜美味的一道家常菜，下饭非常好吃宝宝的晚餐有它就够了。By 橙子1003用料虾仁250克彩椒适量洋葱半个葱一根油一汤匙盐一克做法步骤1、小朋友很喜欢2、鲜美的虾仁，加点盐抓匀备用。3、彩椒洋葱分别切细条，锅烧热放油，先把彩椒洋葱炒至5成熟，下入虾仁。4、翻炒至虾仁全等会说。
番茄牛肉豆芽汤少油少盐低脂美味，打工人把晚餐都换成它！ #一人食吃什么【番茄牛肉豆芽汤】我好像掌握了低脂营养餐好吃的秘秘诀，关键词：番茄、牛肉。说完了。 【做法】▪200g牛里脊肉切成薄片(约2mm),加入1勺生抽、1勺料酒、1勺玉米淀粉(或土豆淀粉),抓匀腌制10分钟。▪炒锅中加1勺食用油，开中说完了。
酱香拌面简单两步搞定的快手晚餐~By 水怜忧 【豆果美食官方认证达人】用料挂面60g花生酱1勺生抽1勺糖1勺盐少许做法步骤1、准备好所需食材2、准备一锅清水煮沸，下面条煮熟3、捞出过下冷水4、调个料汁5、面条捞出沥水6、加入料汁拌匀即可做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙等会说。
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快手高蛋白早餐碗适量做法步骤1、挖半盒内脂豆腐放入大碗，加入蛋白粉混合均匀撒一些格兰诺拉(我用了自制的),坚果和黑莓(按自己喜好随意),白煮蛋切半放上面，一碗美味高蛋白低碳早餐碗完成！2、好吃没负担哦，有时候我也会当作晚餐来吃！小贴士没有技巧，用来消耗内脂豆腐还不错哦，内脂豆腐可以直等会说。
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三丝炒米粉炒米粉既可以是早餐也可以是午餐晚餐的主食，真的太好吃了！By 好有食玉 【豆果美食官方认证达人】用料细米粉一把(300g)胡萝卜1/3根青椒1/3个小葱1根生抽1勺做法步骤1、步骤如图所示2、步骤如图所示3、步骤如图所示4、步骤如图所示5、步骤如图所示6、炒米粉越吃越好吃好了吧！
麻辣香锅麻辣香锅，这是一种让人留恋的美食，它给了人们太多的味蕾上的快感和心底大快的温暖，越吃越辣，越辣越想吃，喜欢麻辣香锅的手残党都可以试试小发猫。 做法步骤1、今日晚餐麻麻辣辣的麻辣香锅，再搭配一碗灵魂的大米饭，简直不要太好吃哦。2、按照个人喜好，搭配各种食材。3、切换备用，依次小发猫。
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