手撕鸡胸的做法大全_手撕鸡胸的做法全过程
清爽夏日必备:鸡胸肉鲜虾魔芋结,美味零负担绝妙凉菜食谱：鲜嫩鸡胸肉与虾肉搭配魔芋丝，带来轻盈无负担的美味享受所需食材： 鸡胸肉新鲜虾仁魔芋结调味料辅料(按个人喜好选择) 简单烹饪流程： 1. 将鸡胸肉洗净后煮熟，手撕成细丝备用。2. 虾仁快速焯水，保持鲜嫩口感。3. 魔芋结用清水洗净，沥干水分。4. 调制适量的蘸酱，可根等我继续说。
柠檬手撕鸡胸肉手撕鸡胸肉，酸辣开胃，一道用太太乐宴会料酒和太太乐汤之鲜泰式酸辣冷泡汤制作的凉拌菜，超级好吃，适合减脂期集美们！ By 阿冒冒美食用料鸡胸肉2块太太乐宴会料酒适量柠檬1/4个太太乐汤之鲜泰式酸辣冷泡汤1/2袋大蒜3瓣小葱1根小米辣2只大葱1根花椒粒1小撮姜片5片做法步小发猫。
麻辣手撕鸡真的真的巨好吃！拌一拌腌制个把小时，巨好吃！越吃越想吃！ By 轻玥的美食日记用料鸡胸肉一块洋葱适量香菜适量蒜适量花椒油适量醋1大勺糖1小勺白芝麻1小勺做法步骤1、鸡腿加淀粉反复搓洗干净2、调汁：生抽，陈醋，白糖，蚝油，花椒油，辣椒油适量3、放入喜欢的配菜4、煮熟的鸡腿小发猫。
凉拌麻辣鸡丝By 离离原上小丁火用料鸡胸肉一块姜1块大蒜2瓣油适量麻辣辣椒油适量盐少许香菜2根花椒面适量做法步骤1、鸡胸肉，加上料酒浸泡十分钟去腥2、鸡胸肉放入锅中煮十分钟，捞出过凉3、吸干水分，手撕成条4、加入葱蒜末，花椒，味极鲜香油，盐，味精，辣椒碎5、起锅烧油，油开后淋入碗说完了。
凉拌鸡胸肉做法步骤1、1、冷水加鸡胸肉、姜片、料酒、葱中火煮15分钟2、2 捞出鸡胸肉撕成肉丝，黄瓜切丝备用3、3、加入蒜未、葱花、五香粉、辣椒粉，淋上10g热油凉拌酱汁：2勺生抽+2勺陈醋+1勺蚝油+糖+盐4、4、鸡胸肉手撕条装、放入碗中5、5、黄瓜、小米辣、香菜、柠檬拌匀，腌半小时小发猫。
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