什么蔬菜炒了不会变色
肉片炒彩蔬五种蔬菜都切小块4、蒜切末5、锅里烧热油，下肉片炒至变色6、加入花菜炒1、2分钟7、再加入其他蔬菜炒匀8、加入一勺酱油9、再加入少许水，盖上盖子焖一会10、最后加入盐和胡椒粉11、翻炒均匀即可做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜等会说。
鱼香肉丝里脊肉切丝后加入淀粉、蛋清、胡椒碎、盐搅匀腌制10分钟2、碗里加入生抽、料酒、蚝油、3、炒锅入油放入腌制好的肉丝炒至变色4、放入备好的蔬菜炒匀5、加入调好的料汁6、翻炒均匀后放入香菜7、炒匀8、出锅做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直等我继续说。
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杂蔬肉末烩饭By 菊子jmnb用料猪肉末50克淀粉水少许胡萝卜适量西葫芦适量莴笋适量橄榄油适量盐少许熟米饭1碗做法步骤1、肉末用淀粉调和，放一丢丢盐腌制2、蔬菜切丁备用3、锅中倒油，放入肉末炒至变色捞出备用4、倒入油，放入蔬菜炒熟后倒入清水煮烂，绿叶菜可以最后放(倒入胡萝卜莴笋后面会介绍。
肉末彩蔬炒饭By JUJURAI 【豆果美食官方认证达人】用料米饭1碗猪肉100克胡萝卜50克莴笋半根酱油2勺盐适量做法步骤1、猪肉剁碎2、准备好莴笋丁、胡萝卜丁、玉米粒3、锅里烧热油，下肉末炒散4、炒至变色加入少许酱油炒至上色5、再加入蔬菜丁炒至断生6、再加入米粉炒散7、最后加入好了吧！
金玉满堂山姆超市购买新鲜食材2、炒锅烧开水，将蔬菜焯水备用3、南瓜切块，放入烤盘，烤箱180度，烤20分钟4、炒锅入油，放葱花，姜片炒香，放入虾仁，炒至变色，加入料酒，黑胡椒碎炒匀5、加入汆水的蔬菜盐炒匀6、摆盘，开饭啦做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查等会说。
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什锦牛肉再放入食用油封住水分； 玉米粒、蒜苔和胡萝卜切小丁，水开后下入蔬菜粒，焯水一分钟；2、热锅凉油，放入花椒粉、牛肉粒炒至变色；3、放入蔬菜粒，调入生抽、蚝油、白糖、盐、黑胡椒翻炒均匀即可；4、来吧、吃饭～做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查是什么。
恶鬼炒饭鸡蛋炒熟4、放入虾仁炒变色5、放入蔬菜碎翻炒，喜欢吃咖喱的，可以起锅烧油放咖喱块炒融化，放入所有蔬菜翻炒一会不喜欢咖喱的，可以放生抽，也可以加勺老干妈6、放入米饭7、装盘，把藕鬼摆上边8、仪式感小贴士除了做藕鬼稍稍有点费时间(熟练了就很快了),炒的还是很快的做菜好吃后面会介绍。
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