脾胃虚寒湿气重怎么调理最快_脾胃虚寒湿气重怎么调理最快最好
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“脾胃强,好过秋”!一个暖脾胃脐方,拔除湿气,专治脾胃虚寒湿不停…脾的运化功能就被粘滞的湿气限制了，人们常感觉口干口苦，倦怠乏力，食欲不振，脘腹胀满，大便稀溏。湿气重的南方尤甚。3贪食寒凉三等会说。 专管脾胃虚寒，腹痛下利。两者皆性热，可驱邪散寒，活血通络，热性药物贴于肚脐神阙穴，以腠理入经脉，将中焦血脉打通，散脾胃之寒。白芷散寒解等会说。
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夏季养生三宝粥:健脾养胃、除湿解乏、安神助眠,品尝即收益!这就导致了许多人出现脾胃虚寒的症状，肠胃蠕动和消化功能减弱，食欲下降，湿气内生。再加上频繁食用冷盘、沙拉、冰饮、雪糕等寒凉食物，使得脾胃状况更加恶化，湿气也越来越重。面对这种情况，大家可以选择一些调养脾胃的食材，煮成粥来服用，以缓解夏季不适。下面介绍3种值得尝试好了吧！
绿豆神奇妙用:健脾祛湿,消暑热,告别体质虚寒与湿盛困扰它们与寒凉的绿豆相配合，可以中和效果。这一组合能调理脾胃，强化脾胃功能后自然能更好地运化水湿，排出体外湿气。同时，陈皮还有化痰功效，非常适合那些体内有痰湿相结的人。如果你夏天经常食欲不振、精神疲倦，或者总感觉嗓子有痰、四肢无力，且脾胃虚寒还想清暑热、祛湿气，不是什么。
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