儿童早餐吃什么菜比较好

晒晒我家5口的早餐,3菜1汤,花钱少吃得好,网友:真会过日子!孩子食用。 先把干虾米洗净控水备用,起锅热油,爆香姜丝,放入虾米炒香,再放韭菜段、青椒丝大火炒软,加盐、生抽翻炒均匀,关火出锅。 青椒炒茄丝。 很多人都觉得茄子一定要过油或者炒肉吃才好吃,其实加青椒炒也非常不错。 这道菜很简单,先把茄子切丝,放入水中浸泡防止氧等会说。

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冬天的早餐它,亦亦饭,暖胃营养又家常,开启一天好时光每天早上都会争先恐后地晒着自己给孩子精心制作的早餐:用各种漂亮的小盘子、小碟子盛着主食、鸡蛋、水果、小菜,不仅摆盘很别致、而且五颜六色的,看着很有食欲,上面则是一个记录月日的小日历,有时还会配上一句话:“这碗XX看着一般,但是味道真心不错,我在等着吃狗剩…”认真后面会介绍。

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