饼的热量高还是饭的热量高
一个西瓜=六碗饭?这些水果吃着不甜,热量反而很高!夏天来一口冰镇西瓜，瞬间从头爽到脚。但有传言说“一个西瓜=六碗米饭”。西瓜含糖量真有那么高吗？ 01 一个西瓜=六碗饭？冤枉等会说。 热量反而很高！ 如果从含糖量这个角度来看，有些不咋甜的水果，每100克的含糖量都有点高，比如：火龙果(13.3克糖),猕猴桃(14.5克糖),山楂(25.1克等会说。
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一块月饼抵三碗饭?注意这几点更能吃出健康与美味→月饼中秋节里不可或缺的美好象征你准备好迎接它的热量挑战了吗？ 01 月饼热量大揭秘 月饼那可是个热量“小巨人” 一块100克的月饼热量轻松超过3碗米饭五仁、蛋黄、豆沙、枣泥…… 馅料不同营养各异但共同点是——油糖双高不过别急我是什么。
第七百九十五章 小家伙有心事热量又极低。当然了，给姥姥准备的饭菜还是一如既往的丰盛，他怕妈咪会嘴馋，所以把姥姥和妈咪的饭分开放，到时候两个人分开吃，省的妈咪控制不住自己。这样做的唯一一个缺点就是太费时间，所以当夏初念和梁玉秋到家时，夏初念的饭已经做好了，梁玉秋的饭还没有做好。一旁原本负责等我继续说。
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