红米怎么煮软糯_红米怎么吃最有营养
冬季养生粥‖红米花生粥作者：值友9965956555冬天来了，最近学会煮这款红米粥，给自己和家人经常喝，浓香软糯，滋养胜过吃补品，做法很简单。尤其是早餐喝上一碗，一整天元气满满，暖胃又养生。【食材】红米(又名赤米)100克，花生50克，糯米30克，红糖3小块(2-3人份)。【做法】1. 清洗食材。2.把食材放入养生壶等会说。
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小罐谷海红米酒酿500ml/瓶它具有口感软糯、香甜可口的特点。通过将水稻甜糯米与海洋大学产后月子红糖酒糟进行发酵，制成了这款浓郁香甜的海红米酒。小罐谷海红米酒以其丰富的口感和深厚的文化底蕴吸引了众多消费者。它既可以单独品尝，也可以搭配各种美食，如海鲜、烤肉等。无论是聚会还是日常饮用还有呢？
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千万别喝太频繁❗️怕你气色太好了!!口感巨软糯！姐妹们答应我，一定要试试！做法很简单！ 食材： 红豆| 黑米| 红米| 红枣| 红皮花生| 红糖| 脱脂奶粉做法： ❶红豆黑米红米花生提前浸泡2小时，红枣去核❷所有食材放锅里煮上一个小时左右软烂即可/或者晚上提前放炖锅预约炖煮好，隔天早上吃。❸煮好后加入红糖2勺奶粉搅拌小发猫。
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