怎样才能练好武术基本功
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通背拳入门技巧:简单高效的武术基本功作者：值友3067292501通背拳是一种注重身法和步法的武术，其入门技巧主要包括站四六步和活臂活腕。站四六步是通背拳的基本功之一，练习时要求重心前四后六，这是为了培养身体的协调性和稳定性。在练习通背拳的初期，首先要学会基本的站姿，掌握四六步的动作要领。活臂活腕则是好了吧！
樊少皇携《殊死一搏》亮相郓城,与宋江武校师生共探武术魅力鞭等器械武术项目，充分展现了武校深厚的教学底蕴和学生们扎实的基本功，得到了樊少皇的高度赞扬。作为一位著名的功夫明星，樊少皇无疑成为了孩子们心目中的英雄。能够近距离地看到他们的偶像，这对青少年的成长有着极大的激励作用。樊少皇与“功夫小子们”进行了亲切互动，并后面会介绍。
香港著名武指 以扮演傻强而扬名 虽成功打进好莱坞却遭陈凯歌辞退从小热爱中国武术。当时正值武侠电影在香港影视界风靡的时期，青少年们视李小龙等武术明星为偶像，林迪安也不例外。他积极求学武艺，自9岁起便开始学习中国功夫以及空手道，脚踏实地，勤奋练习。在父母的支持鼓励下，林迪安毫不懈怠地进行日复一日的训练，很快在基本功上奠定了扎后面会介绍。
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