苹果吃多了上火吗_苹果吃多了会咋样
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“秋吃碱,火气减”,建议年轻人:多吃5种碱性水果,秋天少上火秋天是一个干燥的季节，很容易让人出现上火的症状。但是，我们可以通过饮食来调节体内的酸碱平衡，减少火气。今天，我们要给大家介绍的是“秋吃碱，火气减”，建议年轻人多吃5种碱性水果，秋天少上火。首先，让我们来看看苹果。苹果是一种非常常见的碱性水果，它不仅含有丰富的膳食纤等会说。
火锅解辣饮品——苹果山楂汁作者：宝子123冬天吃上一顿香辣的火锅，别提多美味了。只是火锅虽好，容易上火。这时候喝上一杯苹果山楂汁，解辣开胃，非常舒服。尤其如果宝宝有点不爱吃饭，喝上几次，还能健胃开脾。今天抽空又煮了苹果山楂汁，酸酸甜甜的，特别好喝，大人小孩都特别喜欢。准备食材：苹果2个，山楂20个小发猫。
红烧鸭腿鸭肉温和，肉质紧致，低脂高蛋白质，冬天吃鸭不上火，解馋又健体。用最简单的红烧方法，鸭肉入味，吃着可过瘾了。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料鸭腿3只大蒜1头干辣椒2根八角2颗花椒1撮香叶2片姜1块盐4克酱油20克老抽10克水适量做法步骤1、鸭腿洗净2等我继续说。
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盐水鸭腿鸭肉中含有丰富的单不饱和脂肪酸，比例甚至超过了“补充高手”——橄榄油，对调节体内血脂、清除氧自由基等有一定的效果。鸭肉中的蛋白质含量在15-16% ,且性温，冬天流感季最适合吃鸭肉了，好吃不上火，提高免疫力。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料鸭腿3只等会说。
人喝非常好By Bonjour柏芷美厨用料黄芪一片枸杞6个苹果1个红枣两个半个纯净水300克做法步骤1、黄芪一片就可以了多了上火体质热月经量多的人不要喝2、苹果切碎红枣剪开3、用这样的蒸壶蒸出来的茶色小贴士女生喝养颜美容调理月经量多男生喝脸色红润做菜好吃都有技巧，我的每道菜还有呢？
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红烧鸭肉鸭肉性温和，一年四季都适宜，尤其在流感季的冬天食用更佳，既温补身体，又不会因多吃几口上火。用最简单的方法红烧，汤浓肉嫩，特别解馋。By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料鸭子100克八角2颗姜15克大葱10克大蒜1头植物油10克盐4克酱油20克料酒20克老抽是什么。
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