三高吃什么油对身体更好

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它是“清肠高手”,大量上市,一通便二降三高三强免疫,别不懂吃因此为了身体的健康,要是要尽量控制好饮食,在吃大鱼大肉的同时多搭配些蔬菜来均衡营养,合理膳食。平时的繁重工作让人心力交瘁,亲朋好友是什么。 常吃芹菜能清肠排毒,芹菜独有的气味还能缓解口臭的症状,特别适合三高人群食用。冬天吃红薯玉米不如吃它,它是“肠道清道夫”,才2元钱1斤是什么。

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