为什么有的人不爱吃水果蔬菜
哈佛大学指出:能降低慢病风险的“蔬菜水果排行榜”,很多人爱吃蔬菜水果比例越高，患慢性疾病的概率越低，看看你都吃对吗？在高代谢质量评比中占据5分的有2名“选手”，分别是苹果和梨，在民间经常传言的是“一天一苹果，医生远离我”，它所指的是常吃苹果可以起到预防疾病的目的。虽然没有该传言中所说的那么夸张，但作为一年四季都有的水果，还小发猫。
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警惕!医生警告:这两种蔬菜生吃可能引发甲状腺问题,常食需小心!平时爱吃蔬菜水果，尤其喜欢将蔬菜作为沙拉生吃，认为这样既健康又方便。但最近他总感觉脖子有些肿胀，嗓子不舒服，吞咽也有点困难。心想可小发猫。 那为什么有些人生吃这些菜却没事？” “这与个人的身体状况和饮食习惯有关。rdquo;王医生解释道，“有的人甲状腺功能较小发猫。
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每天这个“时间点”排便的人,恭喜你,说明长寿与你有缘我们每天都需要吃东西，这样才可以补充身体所需的营养物质，让身体处于健康的状态。但是有的人会有挑食、偏食、以及一些不良习惯，所以就会让内分泌出现紊乱，从而让排便出现异常情况。通过排便的情况，可以观测出来我们的身体，是否处于健康的状态。如果因为不爱吃水果蔬菜，引后面会介绍。
中新真探:不爱吃蔬菜能多吃水果代替吗?中新网1月1日电水果和蔬菜营养成分不同，二者不能完全等同或替代。大多数蔬菜(尤其是深色蔬菜)的膳食纤维、维生素、矿物质含量都要优于水果，而水果中的有机酸、芳香物质、香豆素等植物化学物质会比蔬菜丰富。要实现健康饮食，应保证“每餐有蔬菜、天天有水果”。来源：@科后面会介绍。
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不爱吃蔬菜能多吃水果代替吗?水果和蔬菜营养成分不同，二者不能完全等同或替代。大多数蔬菜(尤其是深色蔬菜)的膳食纤维、维生素、矿物质含量都要优于水果，而水果中的有机酸、芳香物质、香豆素等植物化学物质会比蔬菜丰富。要实现健康饮食，应保证“每餐有蔬菜、天天有水果”。中新真探#来源：@科学辟谣好了吧！
不爱吃蔬菜,能多吃些水果代替?
水果榨汁补维生素C?这些补维生素的误区别再犯了误区一：使用榨汁机来做蔬菜水果汁现在的小孩越来越挑食，大多数都不爱吃蔬菜和水果，妈妈们为了让孩子补充营养也是煞费苦心。蔬菜水果汁很多孩子都喜欢，而且不少减肥的女性也喜欢自己榨蔬果汁喝，其实，榨汁会让蔬菜水果的维生素C流失严重。为什么呢？维生素C其实非常脆弱，遇氧还有呢？
长沙东大肛肠医院:这三类痔疮治疗难度大 越早治疗危害越少痔疮是生活中的常见疾病，很多人由于长期久坐久站、不爱吃蔬菜水果等原因，不小心成为了有“痔”之士。有的患者认为痔疮只是个小毛病，不必在意或自己随便上点药就行了，平时生活方式也不注意，导致病情进一步加重，而当其发展严重时，治疗难度也将大大增加。长沙东大肛肠医院肛肠好了吧！
菜市场这5种鱼不能吃,我也是今天才知道,很多人都在买,快看看菜市场，充满烟火气的诱惑。除了各种蔬菜瓜果，还有好吃的鸡鸭鱼肉，我家尤其爱吃鱼，鱼肉营养丰富还低脂，然而，在购买鱼类时，我们需要谨慎行事，因为并非所有鱼都适合食用。以下是需要特别留意的五类鱼。鲶鱼鲶鱼是一种杂食性鱼类，常出没于淤泥和污水环境中。由于其体型较大，体说完了。
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不爱吃蔬果,能用“维生素片”代替吗?海口临床营养专家解答→南海网7月14日消息(记者王洪旭实习生陈龙)维生素作为一种人体必需的营养素，越来越受到人们的重视，不少人都常备各种维生素补充剂，意在增强营养，提高自身免疫力，让身体保持健康状态。那么，不爱吃蔬菜水果的人，能用“维生素片”代替吗？该如何正确补充维生素？什么情等会说。
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