萝卜炒鸡腿肉做法_萝卜炒鸡腿
晚餐轻松搞定!一碗营养饭配鲜香汤,美味又健康,正当其时将炒好的鸡腿肉、香菇和胡萝卜铺在米上，启动电饭煲煮饭模式，完成后即可享用美味的南瓜鸡肉焖饭。【胡萝卜玉米鸡骨汤】【胡萝卜玉米鸡骨汤的食材】鸡骨头：2根；玉米：1根； 胡萝卜：半个；生菜：适量； 姜：少许；盐：适量。【胡萝卜玉米鸡骨汤的制作方法】先将鸡骨焯水，玉米切段，胡萝卜等会说。
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红烧鸡腿肉七夕情人节送点什么礼物最有意义？亲手做一份爱心红烧鸡腿肉送给她或他吃吧！By 美美生活小能手用料鸡腿肉250克土豆200克胡萝卜100克葱花10克大蒜10克做法步骤1、捞鸡腿肉2、炒香鸡腿肉3、加入配料4、调味开煮5、煮入味鸡腿肉6、提香润色开动！小贴士可根据自己喜好口是什么。
橄榄油炒鸡肉的家常做法作者：本性纯良橄榄油炒鸡肉是一道简单又美味的菜肴，下面是它的一般做法：材料：- 300克鸡肉(鸡胸肉或鸡腿肉都可以)- 适量盐- 适量黑胡椒粉- 适量生抽- 适量料酒- 适量蒜末- 适量姜末- 适量橄榄油- 适量蔬菜(例如胡萝卜、青椒、洋葱等)步骤：1. 鸡肉切成适口大小的块状，放入碗中。2. 在碗说完了。
鸡腿时蔬炒虾仁日子不紧不慢、每天好好吃饭～By 里屿用料虾仁100g胡萝卜丁50g黄瓜1根白胡椒粉1g玉米淀粉3g盐2g鸡腿2只玉米粒适量做法步骤1、鸡腿去骨后切小块，放入生抽、胡椒粉、盐、淀粉拌匀后，用食用油封住水分，腌制10分钟； 热锅凉油，放入花椒粉、鸡腿肉炒至变色；2、倒入虾仁、老好了吧！
蛋包饭By 永夜111用料鸡蛋2-3个米饭2碗番茄1个洋葱小半个盐1-2勺蛋黄酱半勺番茄酱半勺冷冻时蔬丁一碗鸡腿肉500g做法步骤1、鸡腿肉去骨切丁。冷冻豌豆玉米胡萝卜煮熟。2、炒熟鸡肉，放一点料酒，小半勺盐。3、重新起锅放油，依次炒熟洋葱，西红柿。放入鸡肉，时蔬，加入半勺蛋黄酱小发猫。
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“秋天吃八菜,营养又自在”,这八道菜营养价值高,强免疫少生病一、西兰花：西兰花炒海鲜菇二、白萝卜：白萝卜蒸肉三、丝瓜：丝瓜炒鸡腿肉四、青椒：青椒炒肉片五、茄子：茄子烧豆角六、莲藕：莲藕猪骨汤七、牛肉：小炒牛肉八、番茄：番茄土豆炖牛腩
上班族便当伊布用料黄瓜1/2根蒜泥5克绿豆芽50克胡萝卜1/4根小葱1根西兰花1/4个鸡腿肉150克香菇5朵生姜两片杂粮饭120克做法步骤1、蒜泥黄瓜+炒三丝+白灼西兰花+香菇滑鸡+杂粮饭2、炒小白菜+青椒土豆丝+葱烤大排+腊肠蛋炒饭3、蒜蓉蒸排骨+蒜泥西兰花+炒菜心+杂粮饭4、腊肠蛋还有呢？
香菇鸡腿焖饭半个胡萝卜1根生抽2勺蚝油1勺老抽半勺做法步骤1、准备材料：①米饭洗洗泡水；②洋葱切片；③干香菇泡发去蒂切丝；④胡萝卜切片。⑤鸡腿肉去骨切大块腌制(盐+黑胡椒)2、锅烧热加油，下洋葱，炒到焦黄，下鸡肉。此时不要翻炒，开大火把鸡肉煎香。3、继续翻炒。加入香菇、胡萝卜、小后面会介绍。
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鲜蔬炒鸡肉By 牛魔王嘛哩嘛哩烘用料鸡腿2只红萝卜半根青椒1个太太乐料酒适量盐适量糖适量酱油适量生姜1片蒜2瓣做法步骤1、鸡腿肉去骨头，切块下所有调料姜丝腌制10分钟，红萝卜青椒切片2、锅烧热下蒜蓉爆香3、下鸡肉4、翻炒变色5、加入红萝卜和青椒翻炒均匀，加一点淀粉水收汁即还有呢？
咖喱鸡肉饭诶嘿嘿咖喱只因肉饭你值得By ˃ʍ˂用料鸡腿300克土豆三小个胡萝卜(可不加) 半个百梦多咖喱一块半白醋少量米饭适量做法步骤1、鸡腿肉加少量白醋去腥(可不做) 土豆(胡萝卜)去皮切块锅中热油中小火放入2、大概快熟了放入鸡腿肉3、继续炒4、锅中加水煮沸关火加咖喱等待好了吧！
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