胃酸吃什么食物好调理_胃酸吃什么食物好又营养
胃病患者饿了可以吃什么食物?6种零食适合加餐吃,解馋又养胃胃酸、胃胀、胃疼的现象。“胃病三分治，七分靠养”，因此，患了胃病就要懂得调理，尤其在饮食上要引起重视。建议肠胃功能弱，或者已经有了胃病的人，一日三餐不要吃太多，保持7分饱的状态就可以了，如果实在饿了，可以在两餐之间要适当加餐。胃病患者饿了可以吃什么食物？6种零食适合好了吧！
肠胃不适不用愁,这种食物来帮忙,夏天吃它正合适调理肠胃可是南瓜的一大好处啊！它里面有个特别的东西叫南瓜素，这个南瓜素可神奇了，能帮你调节胃酸分泌，要是胃酸太多感觉不舒服，吃点南瓜等我继续说。 食用油、盐肯定少不了，还得来点清水。就这么简单，咱们开始整！先把南瓜洗得干干净净的，然后削皮去籽，切成小块块，大小得差不多啊。姜就切等我继续说。
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胃不好的人,日常饮食记住“3少吃,5多吃”,胃会“感激”你的三减原则减少辛辣食物：辣椒、胡椒等辛辣食物会刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，对胃炎、胃溃疡患者尤为不利。建议在烹饪时减少辛辣调料的使用说完了。 减少生冷食物：冰激凌、冷饮、生菜沙拉等生冷食物可能引起胃痉挛、腹泻，特别是脾胃虚寒者应避免。建议食用温热食物，冬季尤其注意食物温说完了。
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