黄金石斛的功效与作用机理
揭秘石斛泡水的黄金法则,轻松解锁每日活力满满!石斛之妙，在于其泡制之法。来一同探索石斛的正确泡水之道，解锁其滋养身心的奥秘，让每一天都充满活力。历史渊源石斛，古称“还魂草”，其名源自其强大的生命力与恢复力。据《千金翼方》记载，石斛不仅具有生津止渴的功效，更是古代皇室贵族延年益寿的秘方之一。古人云：“石斛泡后面会介绍。
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它是上品药,也被誉为“仙草”?尤其这4大功效,很难不让人服气石斛这味中药是《神农本草经》里的“仙草”，也是其中的上品药材，素有“千金草”、“软黄金”等美誉，在中医体系中，还有着“千古一仙草，石还有呢？ “石斛，甘可悦脾”，简短的描述就揭示了石斛的甘甜属性有利于养护脾胃的事实，能够很好地增强人们的脾胃功能，在过去，石斛也被称肠胃药，可还有呢？
中医:七月!三伏天养生,冬病夏治的黄金时间!石斛、玉竹、莲子、红枣食疗方：麦冬石斛清热汤食材：麦冬10克、石斛10克、玉竹15克、莲子20克、红枣5枚做法：将所有食材洗净备用。把所有食材放入锅中，加入适量清水。大火煮沸后转小火煲煮1小时。汤成后，去渣饮用。营养功效：麦冬、石斛和玉竹都有滋阴清热的功效，能够缓解内好了吧！
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