炒面怎么炒的又嫩又好吃

不用面条做“炒面”,爽脆有嚼劲,好吃还低卡,放开吃不担心长肉今天推荐一道“以假乱真”的无面炒面,用杏鲍菇代替面条,完全不用担心碳水的摄入,既满足吃面的欲望,又不耽误减脂。杏鲍菇低热量高营养,肉质肥厚有嚼劲,和鸡蛋、番茄搭配做成炒面,从口感、外形、味道来看,都酷似炒面,好吃还低卡,让大家饱腹还不怕长胖。【无面炒面】食材:鸡蛋后面会介绍。

不用面条做“炒面”,爽脆有嚼劲,好吃还低卡的无面炒面,用杏鲍菇代替面条,完全不用担心碳水的摄入,既满足吃面的欲望,又不耽误减脂。杏鲍菇低热量高营养,肉质肥厚有嚼劲,和鸡蛋、番茄搭配做成炒面,从口感、外形、味道来看,都酷似炒面,好吃还低卡,让大家饱腹还不怕长胖。【无面炒面】食材:鸡蛋、西红柿、杏鲍菇、小油菜等我继续说。

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鸡蛋炒馒头8岁的时候第一次下厨做的就是这道,我爸高兴的说,以后不担心他闺女挨饿了By 不吃香菜的羊用料馒头2个鸡蛋2个盐1克葱半根做法步骤1、准备两个馒头切丁2、打入两个鸡蛋搅拌均匀3、油热下入葱花炒香4、倒入馒头翻炒5、炒至炒面焦黄,粒粒分明放入盐就可以出锅了做菜好吃都好了吧!

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