虾滑汤家常做法减脂_虾滑汤家常做法
白菜豆腐虾滑汤营养好消化的一道菜，无论是老人小孩还是减脂期的你都很适合。By 戒咖啡用料【主料】虾滑200g白菜500g豆腐1块老姜1小块小葱1根盐1勺花椒5粒做法步骤1、小白菜洗净，杆杆和叶子分开放置。2、准备一包虾滑(超市有卖),嫩豆腐切块3、烧半锅水，放入姜片和花椒。4、水开后先说完了。
番茄虾滑汤酸酸的番茄汁特别入味，响铃卷，金针菇，虾滑都超级好无敌好吃！制作简单难度低，快试一试吧！By 长发即妖用料番茄(根据大小) 1-2个虾滑1包金针菇150克玉米粒20克盐1小勺生抽1勺番茄酱1勺葱，蒜适量响铃卷减脂不加做法步骤1、番茄切十字花，用开水正反面烫一分钟，就可以轻松剥皮说完了。
虾滑杏鲍菇谁懂啊…这玩意真的掉秤又好吃！ 家里有剩虾滑的，一定要试试这个吃法！真的巨好吃呀！而且用空气炸锅也比较少油！ 烤的时候就能闻到香味了呢！杏鲍菇烤的焦香焦香的，里面的虾滑咬开还有汁水呢！ 食材：杏鲍菇、虾滑、时蔬粒做法：在倒数第二张步骤图！ #减脂轻食#减肥减脂吃这些#杏鲍后面会介绍。
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芝士虾滑厚蛋烧虾滑来个多样吃法，来个简单超级快手又好吃的早餐。减脂人士也能吃的美食。By 小单单？日食记用料虾滑150克鸡蛋3个现磨黑胡椒适量芝士片2片罗勒叶适量点缀做法步骤1、橄榄油煎虾滑2、鸡蛋打散加黑胡椒海盐搅拌，倒入虾滑中。我不想翻面，用铲子少许翻动松弛下，把剩余没有等会说。
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酸辣金汤虾滑蛋饺减脂也快乐！By 归家小厨 【豆果美食官方认证达人】用料虾滑200克蛋饺10个青萝卜1个葱姜蒜适量香菜1根油2汤匙酸辣金汤调味酱20克太太乐鲍鱼风味鲜鸡汁10克太太乐宴会味极鲜酱油10克做法步骤1、准备些萝卜丝。2、锅中倒入油，放入葱姜蒜爆香。3、放入萝卜丝。4、加小发猫。
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3分钟减脂大餐最简单的原汁原味By 无钱可花用料白菜200g虾滑150g味霸少许做法步骤1、白菜简单处理一下2、白菜虾滑加味增煮熟即可3、煮熟装碗，很好吃的晚餐减肥做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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