虾仁的家常做法蒜蓉虾仁
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番茄金针菇虾仁煲国庆假期低脂饮食，聊表安慰重三斤又三斤的我By 吃月饼不吃陷用料虾仁150g蒜蓉3瓣耗油一勺生抽一小勺西红柿1个玉子豆腐1个糖一点点提鲜番茄酱一小勺金针菇250克做法步骤1、原材料，启封了记得放冰箱，之前一直不知道耗油还需要放冰箱。2、盒马超市买的去虾线的大虾仁还有呢？
菠菜By 红枣泡枸杞用料菠菜1把虾仁100g食用油适量盐适量生抽2勺耗油1勺十三香适量胡椒粉适量蒜蓉适量做法步骤1、虾仁(我个人习惯虾仁切丁，可以不切)加入少许十三香，白胡椒粉，料酒，生抽腌制五分钟2、锅中清水➕少许盐，煮开给菠菜焯水去草酸，加入少许油，可使菠菜焯水过后不是什么。
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减脂就要这么吃用料白玉菇200克大虾仁12只料酒2勺冠利辣味青瓜蒜蓉酱2勺洋葱1个盐1小勺做法步骤1、准备食材，新鲜虾仁、白玉菇，洋葱，主要调味料就一种：冠利辣味青瓜蒜蓉2、白玉菇清洗干净后，烧开水，煮5分钟左右，捞出过一遍纯净水控水3、大虾仁用两勺料酒拌匀腌渍10分钟，洋葱切小块(不等会说。
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芝士焗玉米By ?雪儿倾情的私房菜？用料鸡蛋3个虾仁3只玉米油喷3下玉米粒100克马苏里拉芝士50克炼乳3--5克葱末1小茶匙蒜蓉1勺做法步骤1、将玉米油喷在铝箔盒内壁2、在喷过玉米油的盒子里打入三枚鸡蛋，另外一个盒里放入玉米粒，挤入炼乳(炼乳的多少依据个人口味)3、鸡蛋里加入虾仁说完了。
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蒜蓉粉丝虾煲做法步骤1、准备食材： 虾仁、粉丝、金针菇、娃娃菜、蒜、调料2、娃娃菜打底3、再铺上金针菇4、泡好的粉丝5、处理好的虾仁(去虾壳虾线，或者买现成虾仁)6、蒜蓉下油锅超香7、加生抽耗油盐糖调味8、调好味的蒜蓉连汤汁一起均匀铺在虾仁上。加入没过粉丝的水。9、大火烧开转说完了。
#家乡年味 鲜才够味#By 皱巴巴的叉烧肉用料鲜虾适量粉丝1把大蒜1头油适量太太乐鲍汁蚝油适量太太乐鲜鸡汁适量做法步骤1、粉丝热水泡上，虾仁清理好油热放入蒜末小火熬出香味儿，关火加入太太乐鲍汁蚝油、鲜鸡汁，搅拌均匀2、粉丝加入炒好的蒜油搅拌均匀，摆一层虾仁撒一层蒜蓉3、水开上火蒸1是什么。
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