便宜好吃零食推荐酸奶_便宜好吃零食推荐
哪些小零食适合糖友吃?5种好吃升糖慢,3种不利控糖要少吃糖尿病病友吃什么零食好？哪些零食不适合糖友吃？适合糖友吃的5种零食：1.坚果类，如花生、瓜子、核桃，一天吃1把，大约10-15克。2.蔬菜类，如黄瓜、西红柿，热量低，升糖慢，一天可以吃1个西红柿或1根黄瓜。3.奶类，如酸奶，蛋白质和钙含量高，挺适合中老年糖友，一天可以喝300毫升。4.蛋类是什么。
?ω?
奶油坚果脆燕麦片消耗燕麦片我可有绝招，这款燕麦片香香脆脆的，直接吃或者蘸酸奶吃都很赞，看电视的时候拿来当小零食最合适了，好吃又没有太大的热量负担。By 水之眸用料即食燕麦片300g雀巢淡奶油90g生葵花籽仁50g生亚麻籽20g蜂蜜40g小土鸡蛋蛋清一个(重约20g)做法步骤1、90g雀巢淡奶油是什么。
＋﹏＋
2元一根的烤肠喷香美味,看了这配料表,还敢买给孩子吃吗记得小时候最幸福的事情就是妈妈买一瓶酸奶、一根火腿肠加一块饼干做我的周末零食。这“食谱”虽然会被现在的小朋友说不好吃，可是当时好了吧！ 但是用来做零食基本上是合乎标准的，只有部分不法商贩会采用过期肉，这就需要父母和孩子注意了，如果烤肠过于便宜，比如买一送一的都不要买好了吧！
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