炒菜为什么放了鸡精还要放味精
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江西女子晒晚餐,做饭从不放调料,走红朋友圈,网友:活通透了如今调味品种类越来越多，超市琳琅满目的调味品更是让人应接不暇，不知道该选哪种？然而这些调味品往往都放入了不少的黑科技，引发了大家的一丝担忧。生活中也有一些人做饭炒菜时从来不用调味品，不放酱油，不放味精，不用鸡精蚝油，只放一点点盐和食用油。江西女子刘淑琳便是这样好了吧！
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人称天然味精!南方人私藏的鲜味密码,口口都是钙!炒啥都好吃!作者：美美家的厨房最近很多媒体纷纷在给味精平反，但我家习惯了，炒菜除了油和盐，尽量少放各种调料，尤其是给孩子做菜，我一直都不放味精鸡精，想要味道好，自己做个调味料就行啦。而且这款自制的调味料，不仅鲜美，还含有丰富的钙质，有助于小朋友长高，以及中老年人的骨骼健康哟！说到好了吧！
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一人做饭,影响的是全家人的身体健康?4个容易致癌的习惯赶紧改炒菜放大量的调味品：有的人做饭就喜欢放大量的调味品，如食盐、香油、老抽、生抽、味精、鸡精、植物油等等，虽然可以使饭菜在调味品的基础上更美味，但过量的调味品，不仅会加重机体代谢负担，还容易促进人的食欲吃得更多，从而增加肥胖，以及多种慢性疾病的发生危险。如果你有这等我继续说。
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