小米好还是大米好吃_小米好还是大米好
小米怎么煮好吃又营养?掌握这5个小技巧,香浓黏稠米油厚小米饭：将清洗好的小米加入适量水中，浸泡30分钟左右，然后加入适量的大米一起煮熟。可以根据个人口味加入一些调料，如盐、酱油等。小米沙还有呢？ 煮小米时需要注意火候和时间，加入适量的水，可以选择加入一些调料增加口感和营养价值。无论是煮粥、煮饭还是制作沙拉，都可以通过这些技还有呢？
小米粥好吃有秘诀,记住这4步,保证熬出的粥香甜浓稠,米油厚然后再下入泡好的小米，接下来是第三点，一定要开水下锅，这样一是防止粘锅，二是能够使小米迅速开花，不要盖盖子，大火煮5到6分钟，这样能够使其内部的淀粉充分释放。5.第四点就是在煮粥的过程中，可以加几颗冰糖，几滴油，这样煮出的小米粥更好吃，盖上盖子小火焖十分钟左右，开锅稍微搅好了吧！
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女王的早餐,简单好吃又丰盛美好的一天从早餐开始，下面晒晒浙江懒妈妈的早餐，蒸蒸煮煮好几样，样样都好吃，还省钱！ 主食是杂粮粥，加了点紫米、小米、玉米糁、杂粮米，各种各样加了一点点。紫米补血、小米养胃、杂粮米补各种维生素和矿物质，营养可丰富了！ 早餐吃点肉类，确实比较长力气，挺饱腹，也不容易饿。特小发猫。
熬小米粥,只用清水是外行,多放1样,米粥香浓黏稠,米油厚熬小米粥，只用清水是外行，多放1样，米粥香浓黏稠，米油厚冬天了，很适合吃小米，因为小米是很好的养胃食物，特别是熬一锅小米粥，喝起来浓稠清香，味道棒极了。每天坚持喝，热乎乎的暖胃暖身，除此之外我还喜欢用小米来做发糕、锅巴什么的，一样好吃。熬小米粥，应该是再简单不过的事情了等会说。
周末特供:6款营养菜谱,助力孩子补钙补锌,促进食欲大开!周末让孩子休息的同时给孩子做点好吃的补补钙跟锌。这次分享了6道菜谱的做法，改善孩子胃口，平时可以多做来吃，喜欢的朋友可以收藏起来试一试，都是好食材简单做法。南瓜大黄米馒头卷材料：300克面粉，3克酵母，160克南瓜泥，50克小米，70克大黄米，桂花蜜，蜜枣。山药牛肉汤材料：适说完了。
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夏天要多吃花生米,教你一个神仙吃法,做法简单好吃又下饭夏天要多吃花生米，教你一个神仙吃法，不用炒不油炸，比饭店做的还好吃。以后花生米买回来不要总是油炸了，过年了咱们换一种吃法，像我这样做，酸辣脆爽又好吃。做法：1.花生米用温水浸泡两小时，控干水分2.加青红小米辣椒、蒜片、香菜末，两勺生抽，两勺陈醋，少许蚝油，一大勺白糖，半勺麻是什么。
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鸡汁草菇鸡肉粥吃一碗热气腾腾的草菇鸡肉粥天气冷，又没胃口，就煮鸡肉粥吧，暖心又暖胃。、、芹菜、盐、大米、小米。By 铧发妈用料鸡腿肉一个干草菇(新鲜草菇更好吃) 适量太太乐料酒一勺姜片3片盐3克太太乐鸡汁10ml胡椒粉适量芹菜6根大米、小米120克温开水适量做法步骤1、1⃣️准备等我继续说。
小米糕买的太贵还是自己做多吃点By 牛奶馒头用料小米粉100克大米粉20克糖30克油10克牛奶80毫升鸡蛋3个柠檬汁适量滴做法步骤1、蛋黄三个牛奶油混合，加入小米粉和大米粉拌匀，蛋清加入白糖柠檬汁用打蛋器打发，分次加入拌匀的粉中2、倒入六寸磨具中，震出气泡，包上保鲜膜，上蒸等会说。
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南瓜合集By @玉米用料大米10克水500毫升南瓜50克小米10克做法步骤1、南瓜胡萝卜银耳露2、南瓜小米糊3、南瓜糯米糊做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
一天三顿,听说山西人都这么吃本文转自：人民日报客户端图源：山西文旅融媒体中心山西的黄金名片中国四大米之一小杂粮王国的瑰宝打记事起，就常听长辈们说：“小米是好东西，是宝贝！”它有着黄橙橙的“肤色”珠圆玉润的“体态”无论是住蒸着吃、煮着吃还是炒着吃怎么吃都好吃！ 而且小米还富有极高的营养价值等我继续说。
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