儿童养胃护胃粥_儿童养胃小米粥
惊喜发现!这款芭蕉粥美味滋补,补中益气健脾养胃,老少皆宜好评如潮发现宝藏食谱：这款芭蕉粥不仅能满足你的味蕾，还能补中益气、健脾胃，老人和小孩都爱不释手。亲爱的朋友们，你们是否曾想过，一碗看似普通等会说。 两者的结合不仅丰富了粥的味道，也使营养更加均衡。在中医理论中，香蕉具有清热、润肠的功效，而大米则有补中益气、健脾养胃的作用。两者等会说。
雨水节气,老人小孩吃什么养胃?问：雨水节气，老人小孩吃什么养胃？答：古人有“糜粥自养”之说，尤其对于脾胃功能较差的老人及孩童，软烂好消化的粥食是一个非常不错的选择，可选择莲子粥、山药粥、红枣粥、蔬菜瘦肉粥等。也可以将大米蒸熟后将锅底锅巴晒干后打磨成粉，兑水做成米稀饮用。或者选用淮山药蒸熟后说完了。
山药糯米粥准备适量山药洗净备用3、山药去皮切块放清水中浸泡防止氧化变色4、山药和糯米加适量清水一起煮熟即可5、健脾养胃，秋天适合多喝，6、一碗热气腾腾的山药粥就做好了7、暖心暖胃☺️8、给孩子安排起来吧做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看好了吧！
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山药银耳粥白露后养胃仍是“重中之重”，胃好消化吸收好，秋补才补的进，尤其是家里小朋友正处在长身体的时候，营养吸收得进，个子才长得快； 分享一道快手简单的秋粥，都说秋粥最是养人，用养胃山药搭配滋阴银耳、玉米粒来炖煮，香浓顺滑带点清甜，早餐除了白粥、豆浆，试试这一碗，入秋后的又一营好了吧！
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