怎么才能让自己的心情或者情绪变得稳定
对无理取闹的孩子时,家长请务必稳定自己即将爆发的情绪所以我建议无论如何先要放松心情，首先接受事实，小孩的哭闹是很正常的，无论他有难受说不出，或者大了点的孩子有无理取闹的现象。不要让孩子的情绪影响到自己。然后再想办法发现问题，解决不舒服的地方。面对无理取闹的大孩子也请务必稳定自己的情绪，孩子看到家长情绪稳定，也会好了吧！
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吴艳妮再谈亚运会抢跑事件:网友说让我别再抢跑,真抢跑了又怎么了亚运会后给自己放了一个小长假重新调整状态，现在自己能让情绪变得更稳定，不会因为一些事情或外在原因影响心情，本次比赛希望成绩突破13秒。吴艳妮还称，自己不在意外界的说法或看法，开心是自己的事。据广东体育频道报道，学青会夺金后，吴艳妮再次回应亚运会抢跑事件，她表示：“..
...第二天就忘了该逛街逛街,网友说让我别再抢跑,真抢跑了又怎么了?亚运会后给自己放了一个小长假重新调整状态，现在自己能让情绪变得更稳定，不会因为一些事情或外在原因影响心情，本次比赛希望成绩突破13秒。吴艳妮还称，自己不在意外界的说法或看法，开心是自己的事。据广东体育频道报道，学青会夺金后，吴艳妮再次回应亚运会抢跑事件，她表示：“..
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