小学生早餐吃什么方便又营养一周
「芝士牛肉卷」吃出一周营养早餐!吃多了中午饭也不用吃了。如果不怕麻烦的，自己买饼然后制作也可以，买点牛肉，马苏里拉芝士碎，放点洋葱和西红柿，用烤箱烤一下也很美味，早上再配上一杯牛奶或者咖啡，对于上班上学的来说，也是很快捷方便的，尤其看到芝士拉丝的时候，真的好满足。查看文章精彩评论，请前往什么值得买小发猫。
吃10斤红薯不如1斤它!用它做早餐,补气血、养脾胃,好吃又营养过完年冰箱里的预备早餐基本都空了，今儿来做点儿我和老公都爱吃的烧麦，软软糯糯的，一次多做几个能管一周，早上起来蒸一蒸就能吃，非常的方便；糯米有补血养气的功效，长期吃可以健脾养胃。 食材清单：糯米2斤、饺子皮、胡萝卜、青豆、玉米、干香菇、竹笋、葱花、芝士、猪肉、腊说完了。
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早餐这样做,不和面不早起,焦香酥脆,连吃一周都不腻作者：天山可可锅贴一般作为早餐吃得多些，我家也爱吃锅贴，一般吃锅贴就是肉馅多些，搭配时令蔬菜作为辅材，这样荤素搭配营养均衡。我是喜欢提前把馅料做好，放在冰箱里，皮是自己做的，有时候就用剩下的饺子皮或者馄饨皮包，这样特别的方便，早上起来直接包锅贴，用电饼铛煎一煎特别的小发猫。
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